Избор лекара и снимање телефоном
, 7 (812) 409-93-64 7 (499) 519-32-81 , 7 (812) 409-93-64

Стрес: Симптоми и лечење

Стрес - главни симптоми:

Свака особа се суочава са стресом у свом животу, јер је то стање тела које се јавља када је особа изложена одређеним негативним или чак позитивним факторима који доводе до различитих врста промена у њиховом животу. Током овог поремећаја, тело производи адреналин, што је неопходно како би се превазишао проблем који је настао, тако да наше тело захтева малу количину стреса - они нам омогућавају да кренемо напред и побољшамо себе. Међутим, дугорочни негативни ефекти узрокују развој различитих поремећаја у телу и могу чак изазвати хронични стрес, што је опасно за његове нежељене ефекте.

Као што је већ речено, такав поремећај може се десити и од прекомерног излагања негативним факторима, иу овом случају се назива стомак, а од утицаја позитивних фактора - у овом случају развија се еустрација. У свом срцу сваки догађај у животу може бити стресни фактор. Међутим, реакција сваке особе је индивидуална и зависи од његовог нервног система. За неке људе, психо-емоционални стрес може изазвати настанак тешких психосоматских поремећаја у телу, а за друге ће проћи без трага, постајући само подстицај да се побољшају и живи.

Класификација

Постоје различите врсте стреса. Као што је већ речено, природа прави разлику између страдања и еустрице. Позитивна форма обично нема негативан утицај на здравље и менталну сферу особе, док негативан може дуго да удари особу из седла и остави иза лечења које нису исцељење.

Такође, врсте стреса варирају у природи утицаја одређених фактора и могу бити:

  • температура;
  • неуропсихијатријски (најчешћи тип);
  • храна;
  • светлост, али и узроковани другим стимулансима.

Поред тога, они разликују такве врсте стреса који произилазе из екстремних друштвених услова или се развијају као резултат критичних психолошких догађаја. Први тип укључује поремећаје који настају као последица војних акција, природних катастрофа, напада бандита итд. Други тип обухвата оне поремећаје који настају као резултат различитих друштвених проблема, као што је полагање испита, развод брака, смрт рођака итд. д.

Такође је вредно нагласити следеће врсте стреса - психолошке и биолошке. Психолошки поремећај или психо-емотивни стрес настају због реакције хуманог нервног система на стварни или измишљени негативни фактор. Биолошки поремећај се јавља у позадини претње стварног живота. Стога, главни критеријум за одређивање врсте поремећаја је питање: "Да ли одређени ефекат стварно штети организму?". Ако је одговор "да", онда је то биолошки поремећај, ако је "не" психо-емоционално. Познавање ових сорти дозвољава вам да разумете како да ублажите стрес и спречите његове негативне ефекте на здравље људи.

Они такође разликују посттрауматски стрес, односно поремећај који се развија након повреда или искусних критичних догађаја. Стресна уринарна инконтиненција је један од уобичајених симптома овог патолошког поремећаја. Посебно често, стресна уринарна инконтиненција се дешава код деце након тешких догађаја.

Главне фазе стреса

Постоје три фазе стреса, које карактеришу периоде узбуђења и инхибиције. У свакој особи, они се изражавају у различитим степенима, зависно од извора поремећаја, и друго, стања стања људског нервног система.

Три фазе стреса су међусобно повезане, тј. С развојем првог, нужно ће следити друга и трећа. Током појаве утицаја, на њега се јавља одговор тела. Ово се може десити за неколико секунди или неколико недеља након што се догодило - све зависи од стања нервног система сваког појединца.

У првој фази стреса, појединац губи способност да контролише своје поступке и мисли, отпор тела се смањује и понашање се мења супротно од оног што је карактеристично за њега. Дакле, ако је особа љубазна, постаје топла и раздражљива, а ако је брзи, он постаје самоодржив.

Друга фаза је фаза отпора и адаптације. У овој фази, отпор тела на иританту се повећава, а особа доноси одлуке које му омогућавају да се носи са ситуацијом.

Трећу фазу карактерише исцрпљивање нервног система. Ако дугорочна изложеност, на пример, када особа развије хронични стрес, његово тело не може да издржи факторе који су узроковали поремећај. Особа развија осећај кривице, анксиозност се може поновити, али, поред тога, хронични стрес често постаје узрок развоја соматских патологија, до тешких патолошких стања.

Стога су све фазе стреса међусобно повезане и када се поставља питање како да се ослободи стреса, неопходно је разумети која фаза је особа у одређеном тренутку. Важно је запамтити да ефекти стреса могу бити и незнатни и веома озбиљни, стога што прије пацијент почиње да пије таблете из стреса, а мање последица овог поремећаја.

Узроци стреса

Свака особа у његовом животу суочена је с бројним негативним факторима. Узроци стреса су толико бројни да их није могуће пописати. Ипак, научници су успели да успоставе главне узроке стреса, а тачније факторе који имају утјецај на готово било ког појединца.

Дакле, главни негативни фактори који могу изазвати психо-емотивне поремећаје, па чак и хронични стрес укључују:

  • тешка болест;
  • болести или смрти ближњих рођака;
  • одвајање од ваших најближих, укључујући развод;
  • напад или ванредне ситуације;
  • погоршање финансијске ситуације;
  • рођење детета;
  • пресељење у другу земљу (или чак само мијењање мјеста пребивалишта);
  • сексуални проблеми;
  • промена посла;
  • пензионисање;
  • појављивање проблема са законом, итд.

Врло често, жене развијају стрес током трудноће, јер њено тијело и психа пролазе кроз значајне промјене.

Мора се рећи да такав поремећај има тенденцију нагомилавања, то јест, уз продужено излагање, отежава се. На пример, стрес током трудноће може да се повећа са временом и у време рођења детета, уобичајени поремећај се претвара у озбиљну постпартумну депресију или психозу . Ако стрес настане током трудноће, жена треба да јој каже гинекологу о својим симптомима, тако да она може да преписује лекове који се могу узимати без ризика за фетус.

Симптоми

Симптоми стреса

Ако говоримо о симптомима стреса, онда свака особа може бити другачија - све зависи од стања индивидуалне психике, фазе процеса, као и снаге негативног утицаја.

Физички симптоми стреса су мали - могу се манифестовати као губитак тежине због поремећаја у исхрани, константног замора због несанице, раздражљивости или, обратно, апатије .

Још израженији су психолошки симптоми стреса, који укључују:

  • осећај унутрашње напетости;
  • бесплатан аларм;
  • стреса уринарне инконтиненције;
  • осећај сталног незадовољства;
  • депресивно и лоше расположење;
  • осећај илузорне природе света;
  • смањен интерес за нормалне активности итд.

Како смањити стрес у случају симптома, требало би да разговарате са психотерапијом у почетној фази болести и са психијатром када се поремећај напредује. Ефекти стреса могу бити изузетно тешки, тако да се терапија мора започети у периоду када се појављују први знаци стреса.

Понекад људи покушавају да утишавају симптоме стреса пити алкохол, дроге или постати коцкар. Сви ови спољни утицаји могу значајно погоршати поремећај и уништити живот пацијента.

Знаци, као што је већ поменуто, могу се изговарати и имплицитно, па рођаци треба пажљиво пратити понашање и реакције пацијента како би на време тражили помоћ од специјалиста.

Одвојено, треба рећи о таквом симптому као стресну уринарну инконтиненцију. Може се десити код младих и одраслих жена и карактерисана је уринарном инконтиненцијом током физичке активности, кихања итд. Најчешће, стресна уринарна инконтиненција се јавља код жена током трудноће и након порођаја. Током трудноће, стресна уринарна инконтиненција се развија када фетус притиска на бешику, а након порођаја се јавља услед слабљења мишића карличног пода. Стога, у случајевима када жена стреса током трудноће, овај поремећај се погоршава, а стресна уринарна инконтиненција постаје чест симптом патолошког поремећаја. Уопште, сам стрес током трудноће може проузроковати преурањен рад и побачај.

Такође је важно запамтити да се стресна уринарна инконтиненција дешава код деце у контексту изложености нежељеним факторима и да је важан знак да дете доживљава психо-емотивно преоптерећење.

Третман

Најважније питање које људи траже од доктора јесте како ослободити стрес? Они су заинтересовани за превенцију стреса и начине за рјешавање стреса. Ако особа има пост-трауматски стрес, веома је важно тражити помоћ од доброг стручњака, у другим случајевима можете покушати да пијете стресне таблете које можете купити без рецепта данас (у случају неочекиваних клиничких манифестација).

Методе управљања стресом су медицинске или немедицинске. Сама особа може да практикује технике опуштања и спроводи ауто-обуку. Заправо, способност опуштања је спречавање стреса.

Истовремено, у медицинској пракси постоји много техника које се баве овим кршењем, због чега стрес постаје неприметан за људе. Без одговарајуће терапије (психолошко саветовање и узимање лекова које је прописао лекар), ефекти стреса могу бити изузетно тешки за тело, укључујући и развој соматских болести као што су чир на желуцу , онкологија итд.

Превенција стреса је очување здравог начина живота, правилне исхране, правилне измјене одмора и будности. Одбијање од алкохола, дрога, дувана и других лоших навика такође повећава отпорност тела спољним утицајима. Позитиван став омогућује "разоружање" стреса у почетној фази.

Поделите овај чланак:

Ако мислите да имате Стрес и симптоме карактеристичне за ову болест, онда вам лекари могу помоћи: психијатар , психолог , психотерапеут .

Такође предлажемо да користите нашу онлине услугу дијагностике болести , која бира могуће болести засноване на уложеним симптомима.


Болести са сличним симптомима:
Неуроза (симетрични симптоми: 6 од 20)

Продужени и хронични поремећаји људског нервног система, који се карактеришу променама у психо-емотивном стању, називају се неуроза. Болест је узрокована смањењем менталних и физичких способности, као и појавом опсесивних мисли, хистерије и астеничних манифестација. Неурозе представљају групу болести које имају дуготрајну слику курса. Људи који пате од сталног замора, недостатка спавања, осећања, туга, итд. Су изложени овој болести.

...
Интокицатион (симетрични симптоми: 6 од 20)

Интоксикација тела - настала услед продужене изложености људског тела различитим токсичним супстанцама. Ово може бити тровање производима са отрове или хемијским елементима, продужена употреба лекова, на примјер, у лијечењу онкологије или туберкулозе. Ефекат токсина може бити спољашњи и унутрашњи, произведен од самог тела.

...
Нервозна исцрпљеност (симетрични симптоми: 6 од 20)

Нервозна исцрпљеност је психо-емоционално стање које се јавља код особе након менталног стреса, стреса и претјеране менталне активности. Наше тело је систем који добро функционише, у којем је све повезано, и стога преоптерећење једног од система (интелектуалног или емоционалног) одмах утиче на опште добро човека, узрокујући симптоме нервозне исцрпљености.

...
Прогресивна парализа (симетрични симптоми: 6 од 20)

Прогресивна парализа (сина Беилова болест) се сматра прилично ретким облику церебралног сифилиса, јер се у просеку дијагностикује код 5% особа које су имале ову болест. Важно је напоменути да мушкарци најчешће пате од ове болести.

...
Менопаузални синдром (симетрични симптоми: 6 од 20)

Климактеријски синдром је симптоматски комплекс који се развија на позадини смањења активности репродуктивног система, који карактерише читав комплекс поремећаја ендокриних и неуролошких поремећаја. Клиника овог стања траје око 2-5 година, али лекови познају случајеве дужег менопаузијског синдрома - до 10 година. Симптоматологија ће зависити од тежине развоја овог патолошког процеса - може доћи до поремећаја не само ендокриног, већ и адаптогеног, психо-емоционалног, кардиоваскуларног система. Не искључују и вазовегетативне манифестације.

...
Прочитајте даље:
Јосепх Аддисон

Уз вежбање и умереност, већина људи може да ради без лекова.

психијатар тражи
Адреса : Москва, ул. Лублинскаа, 104
Телефон : +7 (499) 116-82-09
Адреса : Москва, ул. 1905, д.7, стр
Телефон : +7 (499) 116-82-15
Адреса : Москва, авенија Маршала Жукова, 38, ст. 1
Телефон : +7 (499) 969-23-63
Адреса : Москва, ул. Лобачевски, 42, стр. 4
Телефон : +7 (499) 519-32-81
психолог узима
Адреса : Москва, ул. Фестивал, 4
Телефон : +7 (499) 969-23-58
Адреса : Москва, ул. Кибалцхицха, 2, бул. 1
Телефон : +7 (499) 519-32-81
Адрес : Москва, Волгоградскиј пр-т, д. 42, стр 12
Телефон : +7 (499) 969-23-38
Адреса : Москва, ул. Арославскаа, 4/8
Телефон : +7 (499) 969-23-38
Адреса : Москва, ул. Хероес Панфиловтсев, 1
Телефон : +7 (499) 969-23-58
Адрес : Москва, Каширское ш., Д. 56
Телефон : +7 (499) 969-23-58
Адреса : Москва, ул. Воротинскаиа, 4
Телефон : +7 (499) 519-32-81
Наша група ВКонтакте
Позивамо докторе
Позивамо практичаре да савјетују посјетитеље на сајту СимптоМер.РУ - сазнајте више .