Избор лекара и снимање телефоном
, 7 (812) 409-93-64 7 (499) 519-32-81 , 7 (812) 409-93-64

Синдром хроничне уморности: симптоми и третман

Синдром хроничног умора - главни симптоми су:

Синдром хроничног умора (абх. СХУ) је стање у којем постоји ментална и физичка слабост због непознатих фактора и траје од шест месеци или више. Синдром хроничног умора, чији се симптоми требају у одређеној мјери повезати са заразним болестима, такођер је блиско повезан са убрзаним темпом живота становништва и повећаним протоком информација, буквално пада на особу за његову накнадну перцепцију.

Општи опис

Синдром хроничног умора је пре свега "атрибут" цивилизованих, развијених земаља. Његове главне манифестације су сведене на дуготрајан замор, а овај замор не нестаје, чак и ако пацијент успије да обезбеди дуг и не фиксни фактор за његово уклањање. Ако ову болест посматрамо на нивоу специфичних механизама, односно механизама чије дјеловање ЦФС-а узрокује, онда можемо одредити да је њена појава повезана са развојем неурозе у централним регулаторним центрима везаним за аутономни нервни систем. Ово је, с друге стране, последица инхибиције активности те зоне, која је директно одговорна за инхибиторне процесе.

Као фактори који изазивају болест, може се идентификовати неравнотежа у смислу интелектуалног и емоционалног оптерећења у односу на физичку активност, која у овом случају пада под штету. Становници мегаждина, привредници и предузетници, укључујући представнике професија са значајном одговорношћу (оператери жељезничког саобраћаја, контролори летења и др.) Су у посебном ризичном групу. Међу предиспозитивним факторима, такође је могуће колективно одредити неповољну еколошку и санитарну ситуацију и присуство хроничних болести (укључујући вирусне инфекције). Главни симптоми који прате болест у фазама егзацербације укључују депресију, апатичност, агресију са делимичном манифестацијом амнезије, неразумне нападе беса итд. Синдром хроничног умора има и друга имена као што су миалгични енцефаломиелитис, имунолошка дисфункција, поствирални синдром астеније.

У просеку, синдром хроничног умора је поремећај који је релевантан за десет људи на стотину хиљада проучаване популације, а такви подаци посебно спадају у Сједињене Државе. Према Аустралији, према подацима из 1990. године, ова цифра је била неколико пута већа од фреквенције у Америци, а овде је овај поремећај дијагностификован у просеку за 37 особа за исти број испитаника.

Што се тиче предиспозиције на ЦФС у складу са полом, болест у питању се чешће дијагностицира код жена, главна старосна група су пацијенти старости 25-45 година.

Хронични синдром умирања: узроци

У овом тренутку још увијек није јасно шта су тачно узроци синдрома хроничног умора, али главна улога се игра у претпоставкама о природи развоја ове болести вирусне инфекције, прекомерних оптерећења (и менталних и физичких), алергија на храну и недостатка микро- и макронутриенти.

Виртуелна / заразна теорија почетка ЦФС-а изгледа најудобније од ових разлога. На основу свог постојања, посебно херпес вирус, хепатитис Ц, цитомегаловирус, Епстеин-Барр вирус, ентеровирус се може сматрати као триггер фактори (фактори који дјелују као триггер за развој ЦФС-а). Често често, болест чини свој деби на позадини пацијената који имају акутни облик инфекције болести. Као убедљива изјава о комуникацији са заразним / вирусним болестима, узима се и висока учесталост детекције херпес вируса код пацијената са ЦФС, што је такође праћено идентификацијом знакова који указују на њихову реактивацију (реактивација).

Верзија која се односи на постојање вируса који још увек није идентификован, што по својој вјероватноћи припада и групи херпес вируса, такође није у потпуности искључена. Претпоставља се да такав вирус може деловати као главни фактор провокације, док друге варијанте које се разматрају горе имају мању улогу, у којој, у међувремену, њихова реактивација (реактивација) се јавља као резултат поремећаја имунолошког статуса изазваног овим непознатим вирусом. . На таквој слици о развоју ЦФС-а, познати вируси, упркос секундарном ефекту сопственог утицаја, својим реактивирањем могу пружити неку врсту подршке за вирус који је и даље непознат. Стога, такав однос може се сматрати значајном и могућом опцијом, одређујући укупну слику стања интереса.

На основу резултата ових бројних студија, познато је да синдром хроничног умора прати имунолошки поремећаји, а ови поремећаји су квантитативни и функционални у њиховој манифестацији. Неки стручњаци сматрају да је синдром хроничног умора само резултат одређених менталних патологија, међу којима нарочито они означавају атипичне или "велике" депресије, соматизоване поремећаје.

Такве опције у расправи о природи развоја синдрома хроничног умора, као што су прекомерна производња млечне киселине због повећане физичке активности, смањени нивои митохондријума са њиховом истовременом дисфункцијом и оштећен транспорт у ткива кисеоника нису искључени.

Такође се вјерује да су симптоми синдрома хроничног умора и суседног стања фибромиалгије, барем делимично, последица оштећења ћелијског метаболизма. Дакле, на основу резултата студија пацијената са синдромом хроничног умора, утврдили су да имају релативно јасну везу између индикатора нивоа Л-карнитина садржаног у крвној плазми и, заправо, ризиком од развоја поремећаја, односно ЦФС-а. Ако се упустите у специфичности ове везе, добијате сљедеће: нижи ниво Л-карнитина у крвној плазми одређеног пацијента, нижи је ниво његовог радног капацитета, што такође утјече на његово опште стање и благостање.

Одвојено, желео бих да се задржим на стању фибромиалгије истакнутој у овој теорији, ЦФС се често збуњује с њим због сличности симптома. Фибромиалгија је поремећај у коме се погађају меки екстра-артикуларни ткиви. Ово, пак, прати појаву дифузног облика мишићно-скелетне болести, као и појава тачака са специфичним болом или тачкама, са изразито повећаном осетљивошћу (могу се одредити испитивањем области које одговарају њиховом присуству). Ширени бол је када се посматра у различитим областима на левој и десној страни тела у пределу испод појаса и, према томе, изнад њега, укључујући и подручје пројекције кичме. Овакав бол се често комбинује са осећајом крутости, која се манифестује ујутро, као и мршавих сензација, "мрави", отицање мишића.

Симптоми фибромиалгије су отежани стресом, прекомерним радом, али и због временских промена. Због значајних психолошких облика поремећаја који прате фибромиалгију, ова болест се такође назива синдром хроничног умора који смо у почетку разматрали. Међу пратећим манифестацијама фибромиалгије могу се идентификовати поремећаји спавања, мигрене, депресија, синдром иритабилног црева, синдром иритабилне бешике и бројни други синдроми, које ће и читалац моћи да идентификују као обичне ЦФС-у након што се упознају са симптомима ове болести је нешто нижи. Додамо да је иако је фибромиалгија слична ЦФС-у (са симптомима и чак чињеницом да је њена природа слично поуздано непозната), то је сама по себи друга врста болести, иако се у неким случајевима приписује ЦФС-у.

Постоји низ резултата на основу којих је познато да пацијенти са синдромом хроничног умора могу бити у стању у којем њихово тело ради на граници сопствених способности, што је посебно узроковано активношћу имунолошког система. Тело, фигуративно говорећи, "мисли" да је усред борбе против одређене инфекције. Заправо, с тим се може повезати главни наводни узрочни однос ЦФС-а и заразне / вирусне природе ове болести. Слично томе, ове исте особине могу се везати за чињеницу да су пацијенти са ЦФС константно у стању недостатка енергије. Као фактори који указују на стално присуство имунолошког система у активном стању, могу се идентификовати сљедеће:

  • повећан број антиинфламаторних цитокина, кроз које се обезбеђује регулација интерсистема и интерцелуларних облика интеракције, на основу којих се одређује степен преживљавања ћелија, а раст је потиснут или стимулисан;
  • посебно смањена функција специфичног типа ћелија, нарочито такозваних природних убица, чије су функције смањене на сузбијање туморских ћелија, као и ћелије које су подвргнуте вирусној инфекцији;
  • смањење функције одзива Т-ћелија на ефекте инфективних средстава (Т-ћелије су специфични облик бијелих крвних зрнаца);
  • присуство аутоантибодија - таква антитела која се спонтано формирају или су формирана у односу на позадину преноса одређених заразних болести од стране тела, та антитела заправо нападају тело.

Посебно место је окупирано и до одређене мере "стандардним сетом" разлога који такође одређују развој ЦФС-а, посебно се могу одредити сљедеће варијанте:

  • Градски живот. Овако можете одредити горњу опцију да останете у мегаполизама. Осетљивост на ЦФС указује чињеница да се у граду уобичајено дијагностикује ова болест у поређењу са руралним становништвом, који су, дакле, дијагностиковани са ЦФС-ом ​​изузетно ретки, готово у изолованим случајевима. Овдје можете додати физички рад, као фактор, због присуства синдрома хроничног умора у активностима пацијената, што је такођер много мање уобичајено него код оних пацијената чије се активности карактеришу смањена физичка активност или недостатак.
  • Хиподинамија. Ово стање је, генерално, последица претходног узрока. Овдје не утичу само функције мускулоскелетног система, већ и функције дигестивног, респираторног и кардиоваскуларног система. Поред тога, овај ефекат такође узрокује метаболичке поремећаје, који допуњују укупну слику пацијената.
  • Дијетална неравнотежа, хиперфагија. У било ком тренутку иу готово сваком окружењу, са изузетком помоћи "од споља", било који представници живих бића добијају храну са одређеним степеном рада, а само због тога добијају храну коју им треба за нормалан живот и опћу животну подршку. Што се тиче људи, овде је, како је јасно, све више него једноставно - скоро свака храна је доступна, у било којој количини и за сваки укус. Парадоксално је, у већини случајева, избор на производе који су веома далеко од "здравих", а посебно њиховог састава. Рафинирана храна, храна са минималном количином корисних супстанци или без њих, храна заснована на хемијским једињењима - све то не спада под критеријуме "корисности" уопште. Међутим, ова храна је углавном пун калорија, а чак и његова потрошња у значајним количинама не дозвољава да дође до засићења, што резултира видљивом лажношћу (што се такође дефинише као хиперфагија) заправо је изазвано незадрживим гладом. Таква глада, пак, произилази из једноставног разлога да тело прима мање виталних супстанци које јој је потребно. Ништа добро за њега, како читалац може да разуме, за себе не носи, што је такође релевантно у контексту разматрања узрока који изазивају развој синдрома хроничног умора.
  • Прекомерно емоционално оптерећење. Овај фактор, као и горе наведено, игра са свим баналитетом значајну улогу у развоју многих болести, а ЦФС уопште не представља изузетак, ако не и за главни дио утицаја, затим за пратећи главни разлог. Овде, опет, можете се вратити у ритам живота који су поставили велики градови и мегалополиси, што је готово сигурно праћено стресом. У исто време, слика је употпуњена ретким одморима и непотпуном (или чак и потпуно одсутном) опуштеношћу у дугим временским периодима, одложеним одмакима итд. Као резултат тога, компензаторске способности тела ће бити исцрпљене, што ни у ком случају није повољан фактор за то, што пре или касније доводи до поремећаја.

У сваком случају, упркос кршењима која су пронађена код пацијената у вези са развојем ЦФС-а у њима, да се тврди нешто недвосмислено о природи развоја овог стања, у начелу је погрешно, односно постоје само претпоставке о овом питању, које смо навели.

Хронични синдром умирања: Симптоми

Већина људи зна какав је осећај када је умор достигао екстремни степен. Такав замор је претежно узрокован ранијим физичким или менталним преоптерећењем, релативно је лако да се ослободите - само опустите одређено време. Практично све се суочава са таквим замором, може очекивати децу и одрасле, манифестујући се под утицајем различитих ситуација, почевши од студија и рада, а завршава се уобичајеним општим чишћењем. Поред тога, такав замор је увек одређен на одређени начин од стране особе, односно, он лако може утврдити у које време и под утицајем које специфичне догађаје се појавио. Што се тиче синдрома хроничног умора, пацијенти овдје нису баш у стању утврдити који је фактор њиховог развоја, истовремени умор, а заправо није тако лако ријешити такав замор, па је неопходно остати у таквом стању дуже.

Који су симптоми синдрома хроничног умора? Нека се детаљније бавимо овим питањем. Пре свега, напомињемо да се почетак овог стања може изазвати било каква заразна болест, ау том случају се може узети у обзир чак и најчешћа "прехлада". Обично, завршетак акутног периода било које такве болести у наредних неколико недеља може бити праћен општом слабошћу и повећаним умором, пацијенти могу доживети периодично манифестовану главобољу, преовладава депресивно расположење.

Ако се узме у обзир болест која се разматра, односно синдром хроничног умора, његова карактеристика је да чак и након пола године наведени симптоми и даље се манифестују у општем стању пацијената, што у неким случајевима постаје разлог да виде специјалисте и У зависности од специфичних симптома, може бити неколико таквих специјалиста. На пример, пацијенти са поремећајима спавања захтевају консултације са неурологом, са проблемима са столицом - консултацијама са гастроентерологом, појавом екцема - консултацијом са дерматологом и тако даље. У међувремену, позивајући се на сваки појединачни симптом специјалисту на кога треба поменути у таквим случајевима, дугорочан и ефикасан резултат за пацијенте не одређује у одабраном третману, јер често оно што је главни проблем у стварном стању пацијената остаје без адекватне пажње.

Главни симптом синдрома хроничног умора је, у ствари, замор, који пацијент стално доживљава, односно не пролази умор. Сходно томе, отклањање тога се не дешава ни након дугог сна или после одмора који траје неколико дана или више. Такође, постоје поремећаји спавања, неки пацијенти док доживљавају константну поспаност, већина њих манифестује несаницу.

Скоро свака промена која се односи на уобичајени начин живота пацијената може изазвати ЦФС, тј. Од прилагођавања до распореда рада и завршетка промјеном временских зона. Синдром хронической усталости также сопровождается сопутствующими усталости проявлениями, такими как, например, ослабление внимания и нарушение работоспособности, трудности, связанные с сосредоточением. На фоне актуальных нарушений отмечаются и расстройства эмоционального плана, в частности появляется апатия, развивается депрессия, нередко даже появляются фобии. Актуальны также нарушения, связанные с терморегуляцией, что приводит к повышению или, наоборот, к понижению температуры, что, опять-таки, отмечается на протяжении длительного времени.

Определенным изменениям также на фоне общего состояния подлежит и вес пациентов, в частности речь идет о похудании, причем за несколько месяцев вес может снизиться до 10 кг и более. В качестве дополнительных проявлений симптоматики могут также проявляться головокружения, болезненность лимфоузлов, сухость глаз, фарингит. Женщины могут сталкиваться с усилением проявлений, обычно сопровождающих предменструальный синдром (ПМС).

Подытоживая в общем плане рассмотренную картину проявления синдрома хронической усталости, можно выделить отдельный перечень симптомов, это состояние сопровождающих:

  • Выраженная усталость, в особенности, если она проявляется после предшествующего ей гриппа или обычного простудного заболевания (в т.ч., опять же, после любого другого инфекционного заболевания);
  • Интенсивно проявляющиеся головные боли;
  • Нарушения сна (бессонница, сонливость);
  • Болезненность мышц, болезненность суставов (без сопутствующей их отечности);
  • Боли в горле;
  • Неспособность к сосредоточению, нарушения памяти;
  • Увеличение лимфоузлов (подмышечных, шейных);
  • Сухость глаз, нарушения зрения;
  • Синдром раздраженного кишечника (диарея, запоры);
  • Нарушение кровообращения в конечностях;
  • Сухость во рту;
  • Боль в груди, не связанная с заболеваниями сердца;
  • Перепады артериального давления;
  • Болезненность менструаций, выраженное проявление ПМС.

Перечисленная симптоматика проявляется аналогично СХУ, то есть на протяжении длительного периода времени, с разной степенью интенсивности. Существует также несколько дополнительных критериев, на основании которых можно предположить актуальность для себя СХУ:

  • Возникшее чувство усталости не связано с предшествующей напряженной физической деятельностью.
  • Из-за усталости любая деятельность осуществляется со значительными усилиями, на нее затрачиваемыми.
  • Наблюдается значительное ухудшение самочувствия после дополнительного напряжения (физического или умственного), а также после перенесения тех или иных заболеваний.
  • Полноценный и продолжительный ночной сон делает больного отдохнувшим.

Практически вся перечисленная симптоматика относится к группе так называемых малых симптомов, на основании которых может быть диагностирован СХУ. В их числе и большие симптомы, всего их два:

  • усталость, не обусловленная конкретными причинами, проявляющаяся на протяжении длительного периода времени и не исчезающая после времени, в достаточном количестве отведенном на отдых;
  • пониженная двигательная активность (в среднем вполовину и более).

Дијагностиковање

Диагностика СХУ представляет собой значительные затруднения в выделении именно этого заболевания, потому как симптомы, как видно, проявляться могут самые различные, однако выраженности конкретной их группы, как таковой, нет. Диагностика синдрома хронической усталости происходит на основании общей клинической картины, в рамках которой проявляются один или оба симптома из «большой группы», а также шести и большего количества симптомов, соответствующих «малой группе».

В рамках диагностики подлежат исключению соматические, инфекционные, онкологические, психиатрические и эндокринные заболевания. Это, соответственно, определяет необходимость в посещении ряда специалистов. Проводится также исследование крови на предмет актуальности инфекционных заболеваний, в т.ч. на СПИД. Помимо этого требуется всестороннее обследование внутренних систем и органов. В довершение к этому добавим, что СХУ также попадает под состояние нормы, соответствующее предшествующему перенесению серьезных заболеваний или травм.

Третман

В качестве первого и основного шага в лечении СХУ рассматривается необходимость снижения нагрузки, актуальной для больного (эмоциональной или физической). Также необходимо сократить объем деятельности минимум до 20%, по возможности исключив те обязанности, при которых в особенности усиливается психическое напряжение. В некоторых случаях добиться такого рода изменений трудно, потому в качестве действенной альтернативы могут рассматриваться аутотренинг, сеансы психотерапии, некоторые виды релаксирующих методик.

Важно, чтобы пациент осознал, что он не может выполнять конкретную работу в заданном ранее объеме по причине собственной болезни, важно понять и то, что синдром хронической усталости в действительности болезнью и является. Отдельная роль отводится корректировке распорядка дня, рабочей деятельности и времени, отводимого на отдых. Определенная польза достигается за счет оздоровительных процедур, таких как контрастный душ, пешие прогулки, физические упражнения и пр. Рекомендуются дыхательные упражнения, бег трусцой, гимнастика и т.д.

В зависимости от того, в каком состоянии пребывает больной, нагрузка от воздействия в рамках лечения может быть увеличена. Помимо прочего, рекомендуются положительные эмоции, за счет чего обуславливается воздействие на психологическое состояние пациентов. Что касается использования каких-либо препаратов, то в основном применяются те из них, за счет которых обеспечивается укрепление иммунитета и повышение общей сопротивляемости организма стрессам и стороннему воздействию. Также рекомендуется к употреблению больше жидкости, исключается спиртное и напитки, в состав которых входит кофеин. Также ограничивается потребление пищи, в состав которой входит сахар, в противном случае возрастает уровень в крови глюкозы, а за ним – снижение сахара до пределов ниже нормы, чему, в свою очередь, сопутствует чувство усталости.

При появлении симптомов, указывающих на возможную актуальность синдрома хронической усталости, необходимо обратиться к неврологу, дополнительно может понадобиться консультация ряда других специалистов (инфекционист, психотерапевт, ревматолог, терапевт, эндокринолог и пр.).

Поделите овај чланак:

Если Вы считаете, что у вас Синдром хронической усталости и характерные для этого заболевания симптомы, то вам могут помочь врачи: невролог , эндокринолог , психотерапевт .

Такође предлажемо да користите нашу онлине услугу дијагностике болести , која бира могуће болести засноване на уложеним симптомима.


Болести са сличним симптомима:
Пироплазмоз (совпадающих симптомов: 9 из 23)

Пироплазмоза је болест која је узрокована интрацелуларним микроорганизмима протозоа из рода Бабесиа, паразитирајући на стоку, псе и друге животиње. Микроорганизми улазе у људско тијело кроз уједе и утичу на црвене крвне ћелије, што доводи до њиховог уништења и, као резултат тога, тешких симптома. Третман у почетном периоду болести је обично успешан, али ако није започет благовремено, а пироплазмоза је утицала на више од 5% црвених крвних зрнаца, у већини случајева особа умире. Због тога је важно тражити помоћ од специјалиста када се појаве први симптоми.

...
Долевая пневмония (совпадающих симптомов: 9 из 23)

Долевая пневмония – это воспаление лёгочной ткани, которое не распространяется по всему лёгкому, а поражает одну или несколько его долей. Основную группу риска составляют маленькие дети и люди преклонного возраста. Основной причиной развития болезни выступает патологическое влияние патогенного агента (вируса или бактерии), который может проникать в организм несколькими путями.

...
Неврастения (совпадающих симптомов: 8 из 23)

Стрессы в жизни современного человека – явление достаточно частое, и порой психика человека не справляется с такой нагрузкой. На почве нервного истощения может возникнуть такое заболевание, как неврастения. Чаще всего эта болезнь встречается у молодых мужчин и женщин, однако на практике нельзя утверждать, что какая-либо социальная или возрастная группа полностью избавлена от риска заболеть неврастенией. Встречается порой и неврастения у детей, и половая неврастения, которая характеризуется наличием сексуальных расстройств.

...
Эхинококкоз (совпадающих симптомов: 8 из 23)

Ехинококоза је паразитска болест која је честа код људи. Није равномерно распоређен широм света. Чести случајеви морбидитета примећени су у земљама у којима преовлађује пољопривредна активност. Ехинококус може нападати било који орган у људском телу. Ехинококоза се развија код деце, као и код одраслих различитих старосних група.

...
Ишемический колит (совпадающих симптомов: 8 из 23)

Исхемијски колитис је болест коју карактерише исхемија (оштећена циркулација крви) посуда из дебелог црева. Као резултат развоја патологије, захваћени сегмент црева губи неопходну количину крви, тако да се његове функције постепено погоршавају.

...
Прочитајте даље:
Јосепх Аддисон

Уз вежбање и умереност, већина људи може да ради без лекова.

неуролог прихвата
Адреса : Москва, ул. Маросеика, 6-8, стр. 4
Телефон : +7 (499) 969-23-63
Адреса : Москва, ул. Хероес Панфиловтсев, 1
Телефон : +7 (499) 969-23-58
Адреса : 74, Касхирскоие Схоссе, Москва, стр
Телефон : +7 (499) 519-32-81
Адреса : Москва, ул. Иартсевскаа, 8
Телефон : +7 (499) 969-23-38
Адреса : Москва, ул. Воротинскаиа, 4
Телефон : +7 (499) 519-32-81
Адреса : Москва, ул. Гамалеи, 18
Телефон : +7 (499) 969-23-63
Адреса : Москва, ул. Школа, 49
Телефон : +7 (499) 519-32-81
ендокринолог прихвата
Адреса : Москва, ул. Первомајскаа, д
Телефон : +7 (499) 969-23-58
Адреса : Москва, ул. Иартсевскаа, 8
Телефон : +7 (499) 969-23-38
Адреса : 74, Касхирскоие Схоссе, Москва, стр
Телефон : +7 (499) 519-32-81
Адреса : Москва, 2. Сиромиатницхескии лане, 11
Телефон : +7 (499) 519-32-81
Адрес : Москва, Каширское ш., Д. 56
Телефон : +7 (499) 969-23-58
Адреса : Москва, ул. Ивановскаа, 23
Телефон : +7 (499) 969-23-63
Адреса : Москва, ул. Арославскаа, 4/8
Телефон : +7 (499) 969-23-38
Наша група ВКонтакте
Позивамо докторе
Позивамо практичаре да савјетују посјетитеље на сајту СимптоМер.РУ - сазнајте више .