Избор лекара и снимање телефоном
, 7 (812) 409-93-64 7 (499) 519-32-81 , 7 (812) 409-93-64

Како очистити плућа никотина, прашине и спутума

За чишћење плућа прашине, спутума и никотина (ово је нарочито важно због све већег броја пушача) на неколико начина - узимањем специјалних лекова, користећи традиционалну медицину, а такође и након посебне дијете.

Чишћење плућа код куће могуће је само ако нема повезаних озбиљних компликација. У супротном, потребна је комплексна терапија, која се прописује тек након испитивања.

Узроци светлосног загађења

Разлози за чињеницу да плућа акумулирају штетне супстанце у себи су више него довољна, док лоша екологија, као и безбрижан однос према свом здрављу, играју важну улогу овде.

Генерално, треба истакнути следеће разлоге:

  • пушење - без обзира на то што тачно пуши (цигарете, цигаре, електронске цигарете са никотинском течности), то доводи до акумулације катрана и других штетних материја у плућима;
  • радити у опасној производњи, посебно без употребе опреме за заштиту дисајних органа;
  • тешке облике бронхитиса , пнеумоније ;
  • заразних болести које доводе до формирања спутума у ​​плућима, ау неким случајевима чак и САРС- а и грипе .

Многи људи погрешно верују да је уклањање провокативног фактора све што је потребно за потпуни опоравак. Заправо, чак и након одласка, неопходно је спровести свеобухватне и дугорочне терапеутске мере како би се очистиле плућа лоших ствари које су се тамо акумулирале.

Ефекат пушења на плућа

Како очистити?

Очистите бронхије на следећи начин:

  • уз помоћ лекова;
  • кроз традиционалну медицину;
  • са правилном исхраном;
  • кроз вежбе дисања.

Наравно, боље је користити више метода истовремено, пошто је овај приступ терапији који даје најизраженији резултат. Међутим, немогуће је узимати фармаколошке лекове по свом нахођењу: ово треба урадити само онако како је прописао лекар.

Чишћење дроге

Чист никотин из плућа је прилично тешко, чак и ако особа за кратко време пуши. Фармаколошки део терапије у већини случајева подразумева употребу секретара и лекова за тајне болести.

Могу се прописати следећи лекови:

  • Амброксол - експекторант, помаже у разблажењу спутума и његовом раном уклањању из бронхија;
  • Геделик - биљна супстанца која има антиинфламаторни ефекат, убрзава процес чишћења бронхија од дуванских производа;
  • АЦЦ - има сличан ефекат, као и Гаделик, али се производи у облику праха, а не сирупа.

Такође, поред терапијских мјера за чишћење плућа из цигарета, прописују се витаминско-минерални комплекси.

Пре употребе наркотика, неопходно је консултовати с лекаром.

Фолк лекови

Могуће је очистити плућа након пушења, као и прашине и спутума уз помоћ традиционалне медицине. Постоји неколико рецепата, али пре него што их користите за намјеравану сврху, потребно је да се консултујете са својим лекаром.

Ево неких рецепти за чишћење плућа:

  • Овса У млијеку (око 0,5 л) додајте чашу овса и кухајте на ниској температури све док запремина не буде приближно преполовљена. Исеците грубо цријево кроз сито и пијте прије јела. Неопходно је користити таква средства три пута дневно.
  • Сакупљање оригана, Алтхеа и дробњака. Дусхитсу, Алтхеа корен и коленчићи узимају у односу 1: 2: 2. Залијте колекцију од 0,5 литара воде која се кључа, инсистира 30-40 минута. Пијте пола чаше након оброка три недеље.
  • Колекција заснована на пупољцима, жалфију и анису. Пињоле, листови жалфије и плодови аниса узимају у једнаким пропорцијама, можете додати корење лицорице и Алтхеа (две кашике). Мијешати све састојке и сипати 250 мл воде за квару. Течност треба инфузирати пола сата и узети као топла храна.
  • Збирка црне рибизле, пеперминта и оригана. У једнаким размерама неопходно је мешати све састојке и сипати 0,5 литре воде која се загреје, ухвати течност сат времена и узима 30 минута пре јела хране у количини од 150-170 мл.

Такође можете користити инхалације на биљкама као што су:

  • кедар;
  • смрека;
  • елдерберри;
  • камилица;
  • еукалиптус;
  • борови.
Пине пупољци

Веома добро млеко чисти плућа штетних супстанци. Може се користити иу чистој форми и припремити здраве напитке на бази тога: кашаљ овсена, зелени чај са млеком.

Снага

Могуће је очистити плућа прашине не само уз помоћ лековитих и људских лекова, већ и правилном исхраном.

Дијета треба укључити такве производе који чисте плућа, као што су:

  • бели лук;
  • свеж корен ђумбира;
  • цитрусни плодови;
  • Бугарски бибер;
  • киселина;
  • зелени чај са млеком и само свјеже млеко.

Ако особа напусти пушење, то и даље не значи да плућа више нису погођена. Могуће је говорити о потпуном опоравку само ако се обавља свеобухватно чишћење бронхија, а то није процес од једне седмице, па чак и мјесец дана.

Вежбе за дисање

Треба напоменути да су вежбе за дисање корисне не само за респираторни систем, већ и за цео организам. Најлакши начин је надувавање балона.

Нешто компликованије, али истовремено ефикасније, биће сљедећа гимнастика, која се мора изводити свако јутро:

  • устајте право и дубоко удахните;
  • задржите дах три секунде;
  • не пахните у образе, истегните усне напријед и стисните чврсто;
  • протерајте мало ваздуха и држите дах за 3 секунде;
  • опет протерајте мало ваздуха и задржите дах.

Потребно је поновити ову процедуру све док се не испразни комплетан довод ваздуха.

Опште препоруке

Можете очистити респираторни систем од прашине, остатака никотина и других штетних супстанци помоћу купке. Посебно ће бити корисна употреба ароматичних уља, смрче метле. Међутим, ако постоје проблеми са кардиоваскуларним системом и неким дерматолошким обољењима, такве мере се не препоручују.

Такође је неопходно истакнути следеће методе за обнављање горњег респираторног система:

  • придржавати се оптималног режима пијења за тело - најмање два литра течности треба конзумирати дневно;
  • редовно врши мокро чишћење у соби и ваздух;
  • прати ниво влажности, нарочито у хладној сезони, када грејни системи раде;
  • благовремено мењати постељину, немојте користити јастуке од перја, тако да акумулирају прашину и друге штетне материје;
  • када се користе системи за климатизацију уградити филтере за чишћење;
  • када ради у опасној производњи, неопходно је користити средства за заштиту горњег респираторног тракта.

Можете користити посебне пречишћиваче ваздуха. Посебно су битни такви уређаји у производним погонима, као иу малим просторијама са великим концентрацијама људи.

Потпуно пречишћавање респираторног система од негативних токсичних супстанци је прилично дуг процес који се не може одложити "за касније", јер се ово може показати крајње негативним за тело.

Поделите овај чланак:

Јосепх Аддисон

Уз вежбање и умереност, већина људи може да ради без лекова.

Наша група ВКонтакте
Позивамо докторе
Позивамо практичаре да савјетују посјетитеље на сајту СимптоМер.РУ - сазнајте више .