Избор лекара и снимање телефоном
, 7 (812) 409-93-64 7 (499) 519-32-81 , 7 (812) 409-93-64

Држите се за одржавање функције плућа

Нова студија указује на још један разлог за одржавање способности: може смањити смањење функције плућа која се јавља узраст.

Истраживачи су открили да су људи са бољем кардиопулмонарним стањем показали мањи пад у функцији плућа у наредних 20 година.

Кардиопулмонално стање је мерило функције срца и плућа током одмора и физичке активности.

Др. Лиллиан Бецк, са Медицинског факултета Универзитета Нортхвестерн Феинберг у Чикагу, Иллиноис, и колеге су недавно представили своје налазе на Међународној конференцији Америчке торакалне заједнице (АТС) у Сан Франциску, Калифорнија.

Др. Бенк напомиње да, како ми стојимо, наша функција плућа опада, иако стопа пада варира од особе до особе.

За своје истраживање, научници су анализирали податке из студије о развоју коронарног ризика код људи старијих од три деценије (ЦАРДИА). Анализом је обухваћено 5.115 здравих лица тамноће и светлих лица старости 18-30 година.

Током двадесетогодишњег периода, кардиопулмонална сагласност учесника је мерена применом дипломског теста на треадмилл-у, која је обављена на почетку студије и више пута у будућности.

Функција плућа је мера како добро функционишу плућа. Процењени су за сваки тест кардиопулмоналне сагласности.

Ово је учињено мерењем присилног излагачког волумена учесника за 1 секунду (ФЕВ1) - количину ваздуха издахнутог за 1 секунду. Такође су мерили индикатор присилног виталног капацитета плућа (ФВЦ) - ово је количина издахнутог ваздуха након максималног удисања и до потпуне издисавања.

Научници су открили да су учесници који су имали највиши кардиопулмонални статус на почетку студије показали најмањи годишњи пад плућне функције током 20-годишњег периода.

Појединци који су показали највећи пад кардиоваскуларних индикатора током 20 година показали су највећи пад ФЕВ1 и пулмоналне функције.

Међутим, учесници који су одржавали или побољшали кардиопулмонални систем показали су најнижи пад у плућној функцији за 20 година.

Иако студија не може потврдити узрочну везу између физичке кондиције и смањене функције плућа, подаци наглашавају важност постизања и одржавања добре физичке способности.

Поделите овај чланак:

Јосепх Аддисон

Уз вежбање и умереност, већина људи може да ради без лекова.

Наша група ВКонтакте
Позивамо докторе
Позивамо практичаре да савјетују посјетитеље на сајту СимптоМер.РУ - сазнајте више .