Избор лекара и снимање телефоном
, 7 (812) 409-93-64 7 (499) 519-32-81 , 7 (812) 409-93-64

Црвено месо може изазвати смрт

Према научницима, црвено месо може проузроковати преурањену смрт. Такве претпоставке су направљене раније, међутим, нису имали поткрепљене научне доказе.

Научници из Сједињених Држава су спровели неколико практичних студија, што је резултирало скоро потпуно доказаном горњом теоријом. Исти закључци нацртали су и научници из других земаља који су такође вршили истраживања у овој области.

Према америчким научницима, према резултатима истраживања, стопа смртности била је међу популацијама која су систематично јела црвено месо. Посебно у погледу масних сорти, бибера и печења. Према статистици, узрок смрти у овој групи становништва били су кардиоваскуларне болести. Истовремено, научници су се фокусирали на чињеницу да се слика не мења ако узмемо у обзир потрошњу црвеног меса у тандему са здравим производима, активни начин живота са довољно физичке активности.

Према резултатима таквих истраживања, научници су дошли до недвосмисленог закључка да потрошња црвеног меса треба минимизирати. Овај производ је боље заменити дијететским сортама рибе или меса, пожељно паром или минималним коришћењем масти. Такође, не заборавите на потрошњу у довољним количинама поврћа и воћа. Треба напоменути да је конзумација црвеног меса посебно опасна за старије особе, јер гастроинтестинални тракт више не може савладати "штетну" храну.

Оптимална исхрана не само да одржава добро здравље, већ и спречава многе болести, нарочито у погледу гастроинтестиналног тракта и кардиоваскуларног система. Због тога је потребно пажљиво третирати вашу дијету.

Поделите овај чланак:

Јосепх Аддисон

Уз вежбање и умереност, већина људи може да ради без лекова.

Наша група ВКонтакте
Позивамо докторе
Позивамо практичаре да савјетују посјетитеље на сајту СимптоМер.РУ - сазнајте више .