Избор лекара и снимање телефоном
, 7 (812) 409-93-64 7 (499) 519-32-81 , 7 (812) 409-93-64

Киви - производ који штеди депресију

Научници са Универзитета у Отагу на Новом Зеланду нашли су плод који садржи највише витамина Ц и корисне састојке који имају позитиван ефекат на тело. Према резултатима студије, киви садржи највећу количину витамина. Они ублажавају умор и депресију . Истраживачи научних података са универзитета објављени на страницама јавног часописа Центар за слободно радикално истраживање.

Да би потврдили своју теорију, научници су спроводили експеримент у којем је учествовало више од 50 људи различите старости. Њихов задатак био је свакодневно јести киви и детаљно говори о њиховом емоционалном стању. Да би извршили прецизнији експеримент, сви учесници су били подељени у две групе. Неки људи су добили пола дана кивија дневно, док су други добили два. Научници су издвојили чињеницу да је друга група учесника побољшала расположење, тон и перформансе.

Из овог експеримента, закључак је да једете сваки дан најмање 2 киви, знатно можете побољшати своје психолошко стање. Угодан укус воћних и корисних супстанци ослобађа замор, депресију и нервозну тензију. Киви такође има велику количину антиоксиданата и других састојака који имају позитиван ефекат на варење.

Треба напоменути да многи људи потцењују вредност воца и његове корисне особине. Професорка Маргарет Виссерс, која је водила практични део рада, тврди да витамин Ц у плоду активира ензиме метаболизма у људском телу. Такође има позитиван ефекат на број неуротрансмитера и производње ћелијске енергије. Према томе, научници снажно препоручују да сви људи једу неколико киви дневно. Посебно је ово доброте потребно за оне који имају проблема са прекомерним радом и хроничном депресијом.

Раније су европски научници спровели студију и изнуђивали производе који побољшавају психолошко стање особе. Ови производи укључују све врсте меса и неке слаткише. Водећа позиција на листи слаткиша узела је чоколаду.

Поделите овај чланак:

Јосепх Аддисон

Уз вежбање и умереност, већина људи може да ради без лекова.

Наша група ВКонтакте
Позивамо докторе
Позивамо практичаре да савјетују посјетитеље на сајту СимптоМер.РУ - сазнајте више .