Избор лекара и снимање телефоном
, 7 (812) 409-93-64 7 (499) 519-32-81 , 7 (812) 409-93-64

Броколи и спанаћ побољшавају меморију

Стручњаци истраживачког центра у Илиноису су открили да поврће броколи и спанаћ, као и жуманца, побољшавају сећање и позитивно утичу на све дијелове мозга. Стручњаци су спровели експеримент, чији је резултат открио да ови састојци имају велику количину такве компоненте као што је лутеин. Учесници експеримента који су јели спанаћ и броколи имали су висок проценат концентрације овог елемента који утичу на кристализовану интелигенцију. Оваква студија показала је да повећање антиоксиданса утиче на сигурност знања добијених раније.

За експеримент, научници су позвали волонтере 60-75 година. Прво, сви учесници су завршили задатак да идентификују "кристализовану интелигенцију". Представници универзитета мерили су проценат лутеина у крви и изводили МР. Током анкете волонтера, универзитетски стручњаци заинтересовани за темпорални део мозга, који је одговоран за кристализовану интелигенцију.

Након испитивања и испитивања тестова, научници су закључили да људи са високом стопом лутеина у тестирању имају тачније одговоре него добровољци са ниском стопом. Поред тога, истраживачи су открили да учесници са бољем резултатима теста имају више сиве материје у церебралном кортексу, што директно утиче на формирање кристализиране интелигенције.

Након што су идентификовали позитивне резултате експеримента, клиничари су изјавили да антиоксидант смањује запаљење у мозгу и побољшава пренос порука између нервних ћелија.

Подсјетимо да су колеге из Истраживачког центра Флорида водиле сличне експерименте. Као резултат тестова, утврдили су да лутеин спречава деградацију макуле са старошћу, што доводи до оштећења вида код старијих особа. Према њиховим подацима ова супстанца помаже да кожа човека буде што је могуће млада и еластична.

Поделите овај чланак:

Јосепх Аддисон

Уз вежбање и умереност, већина људи може да ради без лекова.

Наша група ВКонтакте
Позивамо докторе
Позивамо практичаре да савјетују посјетитеље на сајту СимптоМер.РУ - сазнајте више .