Избор лекара и снимање телефоном
, 7 (812) 409-93-64 7 (499) 519-32-81 , 7 (812) 409-93-64

Штетна храна промјењује интестиналну микрофлору

Група научника из Истраживачког центра у Вашингтону открила је зашто је људима који су навикли да једу храну за јело на тежину. Утврђено је да је ова околност последица чињенице да се интестинална микрофлора мења под системским утицајем штетних намирница.

Утврђено је да микрофлора људи који једу неправилно, једноставно постаје сиромашнија и практично не садржи корисне елементе. Зато им је много теже да стабилизују рад гастроинтестиналног тракта и повуку своју тежину у нормалу. Поред тога, научници напомињу да у цревној микрофлори оних који правилно једу, постоје потребни микроорганизми који значајно повећавају ефикасност исхране.

Да би потврдили такве теоријске претпоставке, научници су спровели неколико практичних експеримената. Подаци о људима из две групе су узети. Први је храњен према прехрамбеној масти, а дијета друге групе састојала се од хране која је прописана западном исхраном. Треба напоменути да се исхрана последње исхране састојала од масних намирница и слаткиша. На крају практичног експеримента откривено је да микрофлора људи који једу на првом дијеталном столу имају много корисније микроорганизме.

Као резултат таквих практичних истраживања, научници су дошли до закључка да чак и када се пређе на правилну исхрану, људи који раније нису поштовали правила здраве исхране изгубили су тежину много спорије. Због тога, клиничари и гастроентерологи препоручују да се стално придржавају правила здраве исхране, а не само у случају проблема са гастроинтестиналним трактом. За припрему исхране правилне исхране требали би се односити на нутриционисте.

Поделите овај чланак:

Јосепх Аддисон

Уз вежбање и умереност, већина људи може да ради без лекова.

Наша група ВКонтакте
Позивамо докторе
Позивамо практичаре да савјетују посјетитеље на сајту СимптоМер.РУ - сазнајте више .