Избор лекара и снимање телефоном
, 7 (812) 409-93-64 7 (499) 519-32-81 , 7 (812) 409-93-64

Потрошња млека је повезана са појавом менопаузе.

Истраживачи из Харварда анализирали су податке научног истраживања, у којем је учествовало више од 120 хиљада представника слабијег пола, на основу којег је откривен необичан шаблон. Научници су открили да гутање млека може утицати на чињеницу да менопауза долази касније.

Штавише, стручњаци су рекли да млеко и млечни производи позитивно утичу на продужење периода порођаја. Ова особина таквих састојака је узрокована утицајем на женско тело калцијума, који је део таквих производа.

После проучавања података о запажањима представница жена у старосној групи од 25 до 50 година током тридесетогодишњег периода, истраживачи су дошли до закључка да је за оне волонтере који су имали висок калцијум у исхрани вероватноћа развоја ране менопаузе смањена за 13% у поређењу са други учесници у студији, једу уобичајено.

Клиничари напомињу да је не само млеко висок састојак калцијума. Група корисних производа такође укључује зелено воће и поврће, нарочито броколи.

Поред тога, научници су рекли да не само да калцијум позитивно утиче на предиспозицију жена на повећану плодност. Витамин Д игра важну улогу, тако да је у предменопаузном периоду потребно обогатити мени не само са млеком, већ и са сиром, јајима и масним рибама.

Важно је напоменути да се у периоду менопаузе код жена смањује функционисање јајника, у односу на које се садржај женских полних хормона смањује. Уско је повезан са метаболичким процесима у костима и нервном систему. Из тог разлога, потреба за калцијумом, у очекиваном периоду менопаузе, још више се повећава.

Поделите овај чланак:

Јосепх Аддисон

Уз вежбање и умереност, већина људи може да ради без лекова.

Наша група ВКонтакте
Позивамо докторе
Позивамо практичаре да савјетују посјетитеље на сајту СимптоМер.РУ - сазнајте више .