Избор лекара и снимање телефоном
, 7 (812) 409-93-64 7 (499) 519-32-81 , 7 (812) 409-93-64

Амерички истраживачи откривају митове о предностима шољице кафе

Кафеи чекају на прави разочарање. У Америци је спровела студију која је у супротности са превладавајућим стереотипима у односу на ово пиће. Испоставило се да после пијања чаша енергијом не наплаћујемо наше тело, јер кафа нема способност да нам дају енергију.

Да би добили такве резултате, научници су спровели експеримент. Изабрали су волонтере и поделили их у две групе. Свака група је добила задатак 16 сати да престане да пије.

Када се период чекања завршио, учесницима у студији је постављено сљедеће питање:

  • једна група је пила кафу;
  • члановима друге групе добили су плацебо пиће.

Љубитељи пића осећали су раст виталности, само када су га користили након периода апстиненције. Али нису повећали радне капацитете, а нарочито отпорност на стрес. Они који су пили кафу, уочи пије плацебо, су се жалили на лоше здравље, одсутност и непажњу.

Многи од нас су упознати са ситуацијом када је ближе до поднева, поготово ако сте лоше спавали дан раније, перформансе знатно смањују. Да подмладимо, пијемо кафу. Али испоставља се да је у овом случају много ефикасније користити тамну чоколаду.

Поделите овај чланак:

Јосепх Аддисон

Уз вежбање и умереност, већина људи може да ради без лекова.

Наша група ВКонтакте
Позивамо докторе
Позивамо практичаре да савјетују посјетитеље на сајту СимптоМер.РУ - сазнајте више .